Etusivu > Uutiset > 2016 > 02 > Senioreiden hyvinvointitapahtuma tuo keskustelut kauppakeskukseen

Senioreiden hyvinvointitapahtuma tuo keskustelut kauppakeskukseen

(15.02.2016 08:09 Salla Rajala / päivitetty 15.02.2016 08:18)

Puuvillan Kauppakeskuksessa voi perjantaina 19. helmikuuta tutustua hyvinvointitoriin ja seurata kiinnostavia keskusteluja. Senioreiden hyvinvointitapahtuman ohjelma on suunnattu erityisesti ikäihmisille ja yleisö on tervetullutta seuraamaan maksutonta tilaisuutta kello 10–15.

Porin perusturvakeskus järjestää tilaisuuden yhteistyössä Puuvillan Kauppakeskuksen ja Yle Porin kanssa. Mukana hyvinvointitorilla on lisäksi kymmeniä yhdistyksiä, järjestöjä, oppilaitoksia ja muita toimijoita. Tapahtuman juontaa toimittaja Karri Laihonen.

Keskustelujen ensimmäisenä aiheena on ikääntyvän liikuntakyky ja kaatumisen ehkäisy. Toisessa keskustelussa pohditaan ikääntyvän mielen hyvinvointia ja alkoholin käyttöä. Kolmas keskustelu käsittelee ravinnon vaikutusta ikääntyvän hyvinvointiin ja vireyteen. Keskustelujen jälkeen jumpataan kehoa ja mieltä sekä opetellaan valmistamaan proteiinipitoinen smoothie.

Tapahtuman avaa kaupunginjohtaja Aino-Maija Luukkonen. Hänen jälkeensä kuullaan Avain-orkesteria. Tilaisuus päättyy kello 14 alkaviin senioritansseihin, joita tahdittaa Pesofati-pelimannit. Pitkin päivää pyörii bingo.

Keskustelut ja muut aktiviteetit järjestetään kauppakeskuksen ensimmäisessä kerroksessa Puuvilla Areenalla, jonka välittömään läheisyyteen myös hyvinvointitori kootaan. Bingo löytyy toisen kerroksen Olkkarista.

Tapahtuman ohjelma:

kello 10
Tilaisuuden avaus
Kaupunginjohtaja Aino-Maija Luukkonen, Porin kaupunki

Musiikkia
Avain-orkesteri

kello 11
Millaiset ovat sohvaperunan seniorivuodet?
Keskustelua ikääntyvän liikuntakyvystä ja kaatumisen ehkäisystä
Geriatrian ylilääkäri Maritta Salonoja, Porin perusturvakeskus
Iris Kurikka, Satakunnan Luustoyhdistys ry

kello 11.30
Seniorijumppaa
Liikuntakioski, Porin vapaa-aikavirasto

kello 12
Saako mummo ottaa konjakkia?
Keskustelua ikääntyvän mielen hyvinvoinnista ja alkoholin käytöstä
Ehkäisevän päihde- ja mielenterveystyön koordinaattori Sari Ilvonen, Porin perusturvakeskus
Irma Roininen, Satakunnan Vanhustuki ry

kello 12.30
Muistijumppa
Vanhuspalvelut, Porin perusturvakeskus

kello 13
Läskisoosia vai rehuja?
Keskustelua ravinnon vaikutuksesta ikääntyvän hyvinvointiin ja vireyteen
Ravitsemusterapeutti Kati Seppänen, Porin perusturvakeskus
ETM Susanna Kunvik, Länsirannikon gerontologinen ravitsemusyhdistys

kello 13.30
Proteiinipitoisen smoothien valmistus
Lounais-Suomen Martat

kello 14
Senioritanssit
Pesofati-pelimannit

kello 15
Tilaisuus päättyy

Kello 10.15, 11.15, 12.15 ja 13.15
Bingo
Vanhuspalvelut, Porin perusturvakeskus

kuva Senioreiden hyvinvointitapahtumassa Puuvillan Kauppakeskuksessa voi perjantaina 19. helmikuuta kello 10-15 tutustua hyvinvointitoriin ja seurata kiinnostavia keskusteluja. Kuva: Porin kaupunki/Salla Rajala

Hakusana