Liikunnan neuvonta

Liikunnan neuvontapiste sijaitsee keskustan uimahallissa (Presidentinpuistokatu 6).

Palvelupisteeltä löydät:

  • tietoa liikunnan aloittamisesta
  • tietoa liikuntaolosuhteista
  • kuntoiluohjeita itsenäiseen liikkumiseen
  • tietoa mm. ravinnosta, hampaiden ja suun terveydestä, perusturvan palveluneuvonnasta ja ehkäisevästä päihdetyöstä

Liikunnanohjaaja paikalla keskiviikkoisin klo 12-15 ja 18-19.30

Lisäksi pisteellä vierailevat joka kuukausi Porin perusturvakeskuksesta asiantuntijoita neuvomassa ja vastaamassa kysymyksiin.
 

Perusturvan ravitsemusterapeutti vierailee antamassa neuvoja ravitsemukseen ja ruokailuun liittyvissä asioissa:

  • ke 19.9.2018 klo 12-14
  • ke 17.10.2018 klo 17-19
  • ke 21.11.2018 klo 12-14
  • ke 12.12.2018 klo 12-14


Palveluneuvoja:

  • 31.10.2018 klo 17-19
  • 28.11.2018 klo 12.30-14.30


Suun terveyden edistäjä:

  • 10.10.2018 klo 16-19
  • 14.11.2018 klo 12-15


Ennaltaehkäisevän päihde- ja mielenterveystyön koordinaattori:

  • 3.10.2018 klo 12-15
  • 7.11.2018 klo 17-19