Lavian ohjatut ryhmät

Ohjatut liikuntaryhmät Laviassa 12.1.-26.4.2026

Kausimaksulliset ryhmät

Ohjattu kuntosali, Lavian yhtenäiskoulun kuntosali
Keskiviikko klo 16.15-17.15
Ohjattu kiertoharjoittelu kuntosalilla.
(max 12 hlöä)

Toiminnallinen treeni, Lavian yhtenäiskoulun kuntosali
Keskiviikko klo 17.45-18.30
Reipas kiertoharjoittelu, jossa liikutaan oman kunnon mukaan käyttäen erilaisia jumppavälineitä.
(max 20 hlöä)

Kehonhuolto, Lavian monitoimitalon liikuntasali
Perjantai klo 17.45-18.15
Kehonhuoltoa vaihtuvilla teemoilla, mm. venyttely, liikkuvuus ja rentoutusharjoitukset.
(max. 20 hlöä)

Ryhmien hinnat

31,50 €/ryhmä/kausi

Maksuttomat ryhmät

Kiertoharjoittelu kuntosalilla, Lavian yhtenäiskoulun kuntosali
Maanantai ja torstai klo 9.00-10.00
Kiertoharjoittelua kuntosalilla ikääntyneille. Ei ennakkoilmoittautumista.
Paikalla vertaisohjaaja Martti.

Boccia, Lavian monitoimitalon liikuntasali
Maanantai klo 16.00-18.00
Ei ennakkoilmoittautumista.
Paikalla vertaisohjaaja Marjatta.

Naisten kuntosalitreeni, Lavian yhtenäiskoulun kuntosali
Maanantai klo 18.00-19.15
Kiertoharjoittelua kuntosalilla työikäisille naisille. Toiminta on osittain ohjattua. Ei ennakkoilmoittautumista.
Paikalla vertaisohjaaja Anu.

Kuntojumppa, Lavian monitoimitalon liikuntasali
Tiistai klo 11.00-11.45
Lihaskuntoa ja sykkeen nostoa maltilla. Tämä perusjumppa on hyvä startti liikunnan harrastamiseen.
Ei ennakkoilmoittautumista.

Sisäcurling, Lavian monitoimitalon liikuntasali
Tiistai klo 17.00-19.00
Ei ennakkoilmoittautumista.
Paikalla vertaisohjaaja Veli-Jukka.

Sähly, Lavian yhtenäiskoulun liikuntasali
Perjantai klo 18.00-20.00
18-29 -vuotiaille. Ei ennakkoilmoittautumista.
Paikalla vertaisohjaaja Saska.

Talvilomaviikolla (vko 8) ja viikolla 13 ei järjestetä ohjattuja ryhmiä.

Ilmoittautuminen

Ilmoittautuminen Lavian ryhmiin 5.1.2026 klo 9.00 alkaen liikuntapalvelujen verkkokaupan kautta osoitteessa www.pori.fi/liikuntakauppa. 
Tutustu verkkokaupan ilmoittautumis- ja peruutusohjeisiin.
Maksamattomat ilmoittautumiset poistuvat järjestelmästä. Liikuntapalvelut ei laskuta osallistumismaksuja.