Lavian ohjatut ryhmät

Ohjattu liikunta Laviassa 7.9.-18.12.2026

Kausimaksulliset ryhmät

Ohjattu kuntosali, Lavian yhtenäiskoulun kuntosali
Keskiviikko klo 16.15-17.15
Ohjattu kiertoharjoittelu kuntosalilla.
(max 12 hlöä)

Toiminnallinen treeni, Lavian yhtenäiskoulun kuntosali
Keskiviikko klo 17.45-18.30
Reipas kiertoharjoittelu, jossa liikutaan oman kunnon mukaan käyttäen erilaisia jumppavälineitä.
(max 20 hlöä)

Hinta

31,50 €/ryhmä/kausi

Maksuttomat ryhmät

Kiertoharjoittelu kuntosalilla, Lavian yhtenäiskoulun kuntosali
Maanantai ja torstai klo 9.00-10.00
Kiertoharjoittelua kuntosalilla ikääntyneille.
Ei ennakkoilmoittautumista. Paikalla vertaisohjaaja.

Boccia, Lavian monitoimitalon liikuntasali
Maanantai klo 16.00-18.00
Ei ennakkoilmoittautumista. Paikalla vertaisohjaaja.

Naisten kuntosalitreeni, Lavian yhtenäiskoulun kuntosali
Maanantai klo 18.00-19.30
Kiertoharjoittelua kuntosalilla työikäisille naisille. Toiminta on osittain ohjattua.
Ei ennakkoilmoittautumista. Paikalla vertaisohjaaja.

Kuntojumppa, Lavian monitoimitalon liikuntasali
Tiistai klo 11.00-11.45
Lihaskuntoa ja sykkeen nostoa maltilla. Tämä perusjumppa on hyvä startti liikunnan
harrastamiseen.
Ei ennakkoilmoittautumista.

Sisäcurling, Lavian monitoimitalon liikuntasali
Tiistai klo 17.00-19.00
Ei ennakkoilmoittautumista. Paikalla vertaisohjaaja.

Sulkapallo, Lavian monitoimitalon liikuntasali
Keskiviikko klo 11.30-12.30
Avoin, aikuisille suunnattu sulkapallovuoro. Pelataan yhdessä hyvässä hengessä.
Ei ennakkoilmoittautumista. Paikalla vertaisohjaaja.

Perheiden liikuntaa, Lavian yhtenäiskoulun liikuntasali
Torstai (parilliset viikot) klo 18.15-19.15
Vapaata, monipuolista perheliikuntaa. Toiminta on valvottua, mutta ei ohjattua.
Ei ennakkoilmoittautumista.

Sähly, Lavian yhtenäiskoulun liikuntasali
Perjantai klo 18.00-20.00
Avoin, aikuisille suunnatty sählyvuoro.
Ei ennakkoilmoittautumista. Paikalla vertaisohjaaja.

Ilmoittautuminen

Ilmoittautuminen Lavian ryhmiin 20.8.2026 klo 9.00 alkaen liikuntapalvelujen verkkokaupan
kautta osoitteessa www.pori.fi/liikuntakauppa.
Ilmoittautumisen voi maksaa myös Epassi tai Smartum liikuntaedulla.
Maksamattomat ilmoittautumiset poistuvat järjestelmästä. Liikuntapalvelut ei laskuta osallistumismaksuja.
Tutustu verkkokaupan ilmoittautumis- ja peruutusohjeisiin.

Syyslomaviikolla (vko 43) ei järjestetä ohjattuja ryhmiä.