Kuntokampanjat

Hiihtäminen

Nykyinen terveysliikunnan suositus sallii aikuistenkin liikkua päivittäin – vähintään puoli tuntia. Omatoimisen, päivittäisen liikunnan tueksi liikuntapalvelut järjestää monipuolisia kuntokampanjoita myötäillen vuodenaikojen mukaisia suosittuja liikuntamuotoja.
Hiihdä, kävele, hölkkää, ui, pyöräile, rullaluistele ja tanssi!

Osallistu kuntokampanjoihin ja palkintojen arvontaan!
Kirjoita nimesi kuntovihkoon niin osallistut arvontaan.
Vihkoja kuntoradoilla ympäri Poria.

1.1.-31.3. Hiihto- ja kävelykampanja
1.4.-31.8. Kevät-kesä kuntokampanja
1.9.-31.12. Syksyn kuntokampanja

Liikkuen läpi vuoden kampanjat

Liikkuen läpi vuoden on LiikUn ja osallistuvien kuntien uusi kolmen kampanjan kokonaisuus, jossa on Talviliikkuja, Haastepyöräily ja Syysliikkuja kampanjat.
Tällä kokonaisuudella kannustamme kaiken ikäisiä ja tasoisia lounais-suomalaisia liikkumaan ja merkkaamaan 18 eri liikuntalajillla tehdyt suoritukset Liikkuen läpi elämän mobiilisovellukseen. Näin ollen osallistuja voi seurata omaa liikuntahistoriaa ympäri vuoden sekä samalla osallistua kampanjoiden kuntakisoihin.

Tästä alta kampanjoiden omille sivuille, josta löytyy mm. kriteerit, mobiiliohjeet, linkit kuntien omille sivuille ja kuntaranking taulukot:
Talviliikkuja kampanja 10.1.-31.3.2023
Haastepyöräily kampanja 1.5.-25.6.2023
Syysliikkuja kampanja 1.9.-30.11.2023