Syksyn ohjatun liikunnan aikataulut on julkaistu – ilmoittautuminen aukeaa elokuussa
Vesiliikuntaa, erityisliikuntaa, kuntosaliryhmiä ja uimakouluja – ohjatun liikunnan syyskausi käynnistyy vauhdikkaasti! Ennakkoilmoittautumista edellyttävien liikuntaryhmien ilmoittautuminen alkaa keskiviikkona 20. elokuuta.
Kesän ajan maauimalassa järjestetyt liikuntaryhmät päättyvät lauantaina 9. elokuuta ja ohjatun liikunnan syyskausi käynnistyy 25. elokuuta. Keskustan uimahallin kausimaksullisiin liikuntaryhmiin, Lavian maksullisiin liikuntaryhmiin, erityisliikuntaryhmiin sekä uimakouluihin ilmoittaudutaan ennakkoon Porin liikuntapalvelujen verkkokaupassa. Ilmoittautuminen aukeaa 20. elokuuta kello 9 osoitteessa www.pori.fi/liikuntakauppa.
Keskustan uimahallin liikuntaryhmät käynnistyvät kuukauden vaihteessa
Keskustan uimahalli tarjoaa monipuolista ohjattua liikuntaa koko syksyn ajan. Kertamaksulliset kuntosali- ja vesiliikuntaryhmät alkavat maanantaina 25. elokuuta. Ryhmiin ilmoittaudutaan ja ohjausmaksu (2 €) maksetaan uimahallin kassalla. Ohjausmaksun lisäksi maksetaan normaali uimahallin tai kuntosalin pääsymaksu.
Kausimaksulliset vesiliikuntaryhmät alkavat maanantaina 1. syyskuuta. Kausimaksullisiin liikuntaryhmiin ilmoittaudutaan ja kausimaksu (23 €) maksetaan Porin liikuntapalvelujen verkkokaupassa. Uimahallin pääsymaksu maksetaan uimahallin kassalle tunnin yhteydessä. Lisätietoja sekä kerta- että kausimaksullisista ryhmistä löytyy ohjatun liikunnan verkkosivuilta.
Lavian liikuntaryhmät ja erityisliikunnan ryhmät jatkuvat
Laviassa liikutaan jälleen läpi syksyn. Tarjolla on useille eri ikäryhmille suunnattuja maksuttomia ja maksullisia liikuntamahdollisuuksia. Maksuttomiin ryhmiin ei pääsääntöisesti tarvitse ilmoittautua ennakkoon, mutta maksulliset ryhmät vaativat ennakkoilmoittautumisen. Lavian ryhmiin voi tutustua täällä.
Syksyllä käynnistyy myös ikääntyville ihmisille sekä erityistä tukea tarvitseville lapsille ja nuorille suunnattuja erityisliikunnan ryhmiä. Erityistä tukea tarvitseville lapsille ja nuorille järjestetään syksyn aikana Sporttiskerhoja sekä uintikerhoja. Ikääntyville on suunnattu erilaisia matalan kynnyksen liikuntaryhmiä ja tapahtumia. Erityisliikunnan ryhmiin ilmoittaudutaan ennakkoon. Lisätietoa erityisliikunnasta löytyy täältä.
Uutena ryhmänä käynnistyy Liikkuva minä -opintopiiri ikäihmisille, jotka ovat kiinnostuneita huolehtimaan hyvinvointinsa kohentamisesta ja joilla voi olla jo ennakoivia merkkejä liikkumiskyvyn heikkenemisestä. Heti alkusyksyn aikana järjestetään myös monipuolisesti erilaisia tapahtumia, kuten 15. syyskuuta Ulkoiluystäväksi iäkkäälle -koulutus, 17. syyskuuta Seniorien liikuntamaa sekä 5. marraskuuta Ikääntyneiden testauspäivä.
Lasten ja aikuisten uimakouluja on tarjolla syksylläkin
Vaikka kesän uimakausi päättyy, pinnalla pysymistä harjoitellaan myös syksyllä. 4–8-vuotiaiden uimakouluja järjestetään syys-lokakuun aikana Keskustan uimahallissa ja marraskuussa Meri-Porin uimahallissa. Uimakouluja järjestetään kolmelle eri taitotasolle, ja ilmoittautuminen kouluihin alkaa ryhmästä riippuen 20–22. elokuuta. Lisätietoja lasten uimakouluista löytyy kaupungin verkkosivuilta.
Syksyn aikana järjestetään myös aikuisille suunnattuja uintitekniikkakursseja ja alkeisuimakouluja. Kurssien ajankohdat selviävät myöhemmin ja päivittyvät tälle sivulle.